Propriétés : Cette huile essentielle est un tonique digestif indiqué pour la digestion lente. L’huile soulage les nausées chez les personnes sujettes au mal de voyage et atténue les tensions de la tête. C’est un tonique mental indiqué pour la fatigue psychique.
Indications : Pour la diffusion
Pour la digestion lente
En cas de fatigue psychique
Voie orale, cutanée, olfactive
Contre les tensions de la tête et les nausées
Contre-indications : En cas de rougeur
Enfants de moins de 3 ans
Femmes enceintes ou allaitantes
Administration orale aux enfants de moins de 12 ans
Ingrédients : Huile essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita)
Origine : Europe, USA, Inde
Organe producteur : parties aériennes
Spécificité biochimique : menthol (45%), (iso)menthone (28%)
Conseils d’utilisation : Diffusion :
Sentez le flacon ou diffuse dans un diffuseur Phytosun.
Voie orale :
1 à 2 gouttes par prise sur un comprimé neutre, sur un croûton de pain ou dans une cuillerée de miel, 2 à 3 fois par jour
Voie cutanée :
1 goutte pure localement ou 2 à 5 gouttes en dilution dans une Huile Végétale, 3 fois par jour.
Les compositions ont été formulées par la spécialiste en aromathérapie Muriel Loos.
Voie cutanée :
- Soulagez les tensions de tête :
Massez 1 goutte de menthe poivrée sur les tempes.
- Combattez les bouffées de chaleur :
Diluez 60 gouttes de cyprès et 10 gouttes de menthe poivrée dans 30 ml d’alcool dénaturé.
- Soulagez les tensions musculaires (effet froid) :
Diluez 10 gouttes de menthe poivrée, 30 gouttes de laurier, 15 gouttes de pin sylvestre, 20 gouttes d’encens oliban et 15 gouttes de sapin de Sibérie dans 30 ml de macadamia.
- Détendez les muscles (effet chaud et froid) :
Diluez 10 gouttes de menthe poivrée, 30 gouttes de gaulthérie et 30 gouttes de laurier dans 30 ml de macadamia.
Voie orale :
- Soulagez la nausée ou le mal de voyage :
Déposez 1 goutte de menthe poivrée sur un support neutre.
- Évitez un coup de pompe :
Prenez 1 goutte de menthe poivrée.
- Combattez la fatigue :
Ajoutez 1 goutte de menthe poivrée à une bouteille d’eau.
À boire dans la journée.
- Excitez l’appétit :
Diluez 1 goutte dans une bouteille d’eau ou déposez 1 goutte sur un support neutre.
Astuce culinaire :
Faites fondre 250 gr de chocolat noir et ajoutez 2 gouttes de menthe poivrée. Mettez le mélange dans un petit bac à glaçons et servez un morceau de chocolat avec le café.
Précautions d’emploi : Garder hors de portée et de vue des enfants.
Ne pas dépasser la dose quotidienne conseillée.
Les huiles essentielles sont des distillats de plantes aromatiques. Sous leur forme pure, elles doivent toujours être utilisées avec prudence et en connaissance de cause, suivant l’avis de pharmacien ou d’un aromathérapeute.
Les personnes à la peau hypersensible ou n’ayant jamais utilisé d’huiles essentielles doivent faire un test cutané avant l’utilisation en appliquant 1 goutte au creux du coude.
Les compléments alimentaires ne peuvent pas être utilisés comme substituant d’une alimentation variée et équilibrée, ni d’un style de vie sain.
En cas d’absorption accidentelle, ne pas (faire) vomir, mais (donner à) boire une huile végétale comestible et consulter le Centre Antipoisons.
Éviter l’exposition au soleil ou aux rayons UV si des huiles essentielles ont été appliques sur la peau, afin de d’empêcher tout risque de photosensibilisation.
Éviter tout contact des huiles essentielles avec les yeux, les oreilles, le nez, les parties génitales. Ne jamais injecter les huiles essentielles dans le corps.
N’exposez jamais les huiles essentielles à des températures élevées. Elles sont évanescentes et inflammables.
Fermez bien le flacon d’huiles essentielles et protégez-le de la lumière comme de la chaleur. Ainsi, elles se conservent de 3 à 5 ans.
Présentation : Flacon compte-gouttes 10 ml
