Propriétés : Le neurotransmetteur sérotonine exerce une influence importante sur l’humeur, la confiance en soi, le sommeil, l’émotion, l’activité sexuelle et l’appétit.
Comme la sérotonine ne traverse pas la barrière hémato-encéphalique, un niveau insuffisant de sérotonine peut être compensé par un supplément en L-tryptophane ou 5-hydroxytryptophane qui sera utilisé pour atteindre une augmentation significative du niveau de sérotonine.
Le L-tryptophane et le 5-hydroxytryptophane sont convertis en sérotonine par la même voie métabolique.
Il est remarquable que les patients répondent souvent cliniquement mieux à un supplément en L-tryptophane qu’à un supplément de 5-hydroxytryptophane.
Cela s’explique par plusieurs facteurs :
- Avec un supplément en L-tryptophane, le corps continue à réguler la quantité de sérotonine par l’enzyme L-hydroxylase tryptophane, alors que la production de sérotonine 5-hydroxytryptophane ne sera plus régulée par le corps.
Par conséquent, une trop grande quantité de sérotonine produite aboutira dans les intestins ce qui occasionnera souvent des nausées.
- En cas de grave dépression, le passage du 5-hydroxytryptophane par la barrière hémato-encéphalique sera partiellement bloqué.
Ce problème ne se produira pas avec le supplément de L-tryptophane.
- L-tryptophane est également un acide aminé essentiel indispensable à la synthèse de la vitamine B3 (niacine), ce qui est particulièrement important pour le bon fonctionnement du système nerveux central.
La supplémentation en L-Tryptophane 500 mg :
L'efficacité de la supplémentation en L-tryptophane démontré dans de nombreuses études :
- La supplémentation avec 2 x 500 mg de L-tryptophane a entraîné une augmentation significative du niveau de sérotonine.
- La supplémentation avec 2 x 500 mg de L-tryptophane fournit une amélioration clinique lors des sautes d'humeur et la dépression.
- La supplémentation avec 2 x 500 mg de L-tryptophane améliore le contrôle de l'appétit.
- L-tryptophane, en combinaison avec une thérapie de lumineuse, est un agent efficace pour le traitement des sautes d'humeur saisonniers.
- L-tryptophane contre l'insomnie légère et favorise la capacité de récupération du sommeil.
Pour la conversion de la L-tryptophane en sérotonine, les vitamines B6 (pyridoxine) et B3 (niacine) sont nécessaires comme cofacteur.
Pour exclure les carences de ces éléments nutritifs, le L-Tryptophane doit être combiné avec Vitamine B Complex.
Indications : - En cas d’une dépression
- Pour favoriser le sommeil.
- Dans les sautes d’humeur saisonniers
- Pour contrôler l’appétit.
- Pour une meilleure sexualité
- Peut aider dans le traitement de « Restless Legs Syndrome ».
Contre-indications : Déconseillé aux femmes enceintes et aux femmes qui allaitent un enfant.
Lors de la consommation d'inhibiteurs de la MAO, l'utilisation de L-Tryptophane est contre-indiquée.
Ingrédients : Ingrédients par 2 comprimés : L-tryptophane 1000 mg, agents de charge (cellulose microcrystalline, phosphate dicalcique), stabilisant (polyvinylpyrrolidone), anti-agglomérants (stéarate de magnésium, dioxyde de silicium)
Conseils d’utilisation : Prendre 2 capsules par jour avec de l’eau, de préférence à 16h et le soir au coucher.
Précautions d’emploi : Ne pas dépasser la quantité journalière recommandée.
A conserver hors de la portée des enfants.
Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’à un mode de vie sain.
Présentation : 60 x 500 mg
Produit temporairement indisponible
Votre demande a été enregistrée
