Lanaform Nuxo Dispositif D’Aide Au Sommeil 1 Pièce

de Lanaform

Assistance à l’endormissement par la lumière et le son

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Propriétés :
Une solution simple et naturelle aux troubles du sommeil
Près de 40% des Français sont concernés par au moins un trouble du sommeil
Un facteur commun à ces troubles se trouve être la phase critique de l’endormissement. L’équilibre de cette phase peut basculer rapidement à cause de pensées obsessives ou d’un environnement bruyant.
Nuxo, le nouveau produit dédié au sommeil, répond à un besoin bien précis : s’endormir plus facilement.

Passez une bonne nuit de sommeil.
Rassemblant 4 solutions naturelles d’aide au sommeil, notre Nuxo est l’assistance à l’endormissement la
plus complète du marché pour venir en aide aux personnes souffrant de problèmes de sommeil.
Exercice de respiration de cohérence cardiaque
Bruit blanc
Sons de la nature
Coucher de soleil
Toutes ces techniques sont reconnues pour amener vers un état de sérénité et de ressourcement facilitant l’assoupissement.



Assistance à l’endormissement
L’assistance à l’endormissement grâce aux cycles lumineux repose sur le principe de cohérence cardiaque. La lumière (projetée au plafond ou diffusée par la lampe de chevet) croît pendant 5 secondes, puis décroît pendant 5 secondes.
L’objectif est de synchroniser sa respiration aux cycles lents et réguliers afin de devenir moins alerte et lâcher prise pour trouver le sommeil en quelques minutes seulement. En se concentrant sur la lumière, l’utilisateur accorde moins d’importance à son flux de pensées, responsable de stimuler son centre d’éveil.
Grâce à leur effet hypnotique, les cycles lumineux emmènent progressivement l’utilisateur à 6 respirations par minute.
Un rythme régulier, où l’expiration plus longue que d’ordinaire entraîne une sensation de somnolence.



Bruits blancs
Les bruits blancs sont des sons neutres continus qui couvrent les bruits ambiants. Leur diffusion provoque un effet relaxant sur l’utilisateur : en se focalisant sur un bruit indifférencié l’activité cérébrale
de celui-ci diminue et les tracas qui l’empêchaient de s’endormir passent au second plan.
Le bruit blanc est le produit de la combinaison aléatoire de différentes longueurs d’onde résultant une certaine uniformité, comme une légère pluie ou le son d’un ventilateur.
Le bruit rose quant à lui est une déclinaison du bruit blanc. La différence réside au niveau de l’intensité des fréquences les plus élevées, qui sont légèrement réduites.
La diffusion de bruits blancs s’applique également aux personnes souffrant d’acouphène.
Dans le cadre d’une thérapie sonore, l’écoute de bruits blancs permet de porter son attention sur un autre son que celui produit par son acouphène.
Le cerveau se focalise alors sur les sons blancs perçus et délaisse les sons acouphéniques.

Sons de la nature :
- Chant d’oiseau
- Battement de pluie fine
- Ruissellement d’une rivière
- Crépitement d’un feu de bois

Au même titre que les bruits blancs, certains sons de la nature ont naturellement des propriétés apaisantes et relaxantes.
Ces sons calmes dissipent les ruminations et procurent un sentiment d’apaisement tout à fait bienvenu au moment de s’endormir.

Simulateur de crépuscule
Le simulateur de crépuscule réduit la lumière progressivement afin de simuler le coucher du soleil. Il utilise des teintes d’orange évoluant progressivement vers un rouge chaud pour ne pas bloquer la sécrétion de l’hormone du sommeil et aider à s’endormir en douceur.
En effet, la longueur d’onde de la lumière rouge favorise l’endormissement et la sécrétion plus intense de l’hormone du sommeil tout en diminuant la production de cortisol, l’hormone de l’éveil.

Lampe de chevet
Le Nuxo est également doté d’une lampe de chevet dont l’intensité peut être réglée sur 5 niveaux.

Minuterie
Chaque fonction peut être enclenchée individuellement avec une minuterie de 10 minutes, 20 minutes, 30 minutes en fonction de la durée de l’endormissement ou encore illimitée pour un fonctionnement toute la nuit.

Indications :
- Pour les personnes souffrant de problèmes de sommeil

Présentation :
1 pièce
Caractéristiques :
Marque Lanaform
Catégorie Facilite l'endormissement
Prix 54,24 
Poids 454 gr