Gerlinéa Mon Repas Minceur Complet Crème Saveur Vanille-Caramel Coupelles 3x210g

de Gerlinéa
Gerlinéa Mon Repas Minceur Complet Crème Saveur Vanille-Caramel Coupelles 3x210g
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Description

Un repas rapide et équilibré

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Propriétés :
Substitut de repas pour le contrôle du poids, Crème Saveur Vanille-Caramel, avec sucres et édulcorant
Contient minimum 30% des apports journaliers recommandés en vitamines et minéraux pour les régimes hypocaloriques.

Si vous n’avez pas le temps pour un petit déjeuner sain ou pour cuisiner, savourez ce pudding Gerlinéa et laissez-vous surprendre par un repas rapide et équilibré. Délicieux à savourer et bon pour la ligne
Ces substituts de repas rassemblent toutes les qualités d'un repas minceur complet :
- Seulement 214 kcal
- Riche en protéines
- Apport en 12 vitamines et 11 minéraux

Saveur : vanille-caramel
Contient du lait et de lactose.

Indications :
- Peut aider dans la perte de poids.
- Pour équilibrer son déjeuner
- Pour compenser un excès alimentaire

Ingrédients :
Lait écrémé, eau sucré, protéines de lait huile de colza, maltodextrine, amidon modifié, minéraux (citrate de sodium, citrate de potassium, hydroxyde de potassium, sels de potassium de l'acide orthophosphorique, oxyde de magnésium, diphosphate ferrique, sulfate de zinc, sélénite de sodium, sulfate de cuivre, sulfate de manganèse, iodate de potassium), arôme gélifiant : carraghénanes vitamines (C, E, B3, A, D, B6, B1, B2, B12, acide pantothénique, acide folique, biotine) colorant : caroténoides édulcorant : acesulfame-K

1 repas (1 pudding) : 905 kJ/ 214 kcal
Par 100 g : 431 kJ/ 102 kcal

Nutrition :
/100g %VNR*/100g /210g %VNR*/210g
Énergie 431kJ 905kJ
102kcal 214kcal
Matières grasses 3,2g 6,7g
Dont acides gras saturés 0,3g 0,6g
Glucides 12g 25g
Dont sucres 8,4g 18g
Protéines 6,4g 13g
Sel 0,24g 0,5g
Vitamine A 181μg 23% 380μg 48%
Vitamine D 1,3μg 26% 2,7μg 55%
Vitamine E 2,3mg 19% 4,8mg 40%
Vitamine C 8,3mg 10% 17mg 22%
Thiamine (B1) 0,20mg 18% 0,42mg 38%
Riboflavine (B2) 0,33mg 24% 0,69mg 50%
Niacine (B3) 2,6mg 16% 5,5mg 34%
Riboflavine (B2) 0,36mg 26% 0,76mg 54%
Niacine (B3) 2,6mg 16% 5,5mg 34%
Vitamine B6 0,24mg 17% 0,50mg 36%
Acide folique 62μg 31% 130μg 65%
Vitamine B12 0,32μg 13% 0,67μg 27%
Biotine 2,8μg 6% 5,9μg 12%
Acide pantothénique 0,75mg 13% 1,6mg 26%
Calcium 117mg 15% 246mg 31%
Phosphore 109mg 16% 229mg 33%
Magnésium 26,0mg 7% 55,0mg 15%
Fer 2,3mg 16% 4,8mg 35%
Iode 31μg 21% 65,1μg 43%
Zinc 1,9mg 19% 4mg 40%
Potassium 275mg 14% 578mg 29%
Sélénium 8,2μg 15% 17μg 31%
Cuivre 0,18mg 18% 0,38mg 38%
Manganèse 0,15mg 8% 0,32mg 16%
*VNR = Valeurs nutritionnelles de référence

Conseils d’utilisation :
- Pour contribuer à la perte de poids, remplacer 2 repas journaliers d'un régime hypocalorique par un substitut de repas Gerlinéa.
- Pour une aide au maintien ton poids, rien de tel que de remplacer un repas journalier d'un régime hypocalorique par un substitut de repas Gerlinéa. De cette manière tu facilites la transition vers le repas classiques.

Présentation :
3 coupelles x 210 g
Caractéristiques :
Marque Gerlinéa
Catégorie Sucrés
Avis 4.1/5 (13 avis)

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Avis

(13 avis)

Note générale

4,1 / 5

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Nathalie 56-65 ans
bon goût digeste cale bien , remplace un repas léger
anne-françoise 46-55 ans
Facile
Pierre 56-65 ans
Pas trop mal pour un tepas minceur Fort consistant
anne-françoise 46-55 ans
Très agréable très bon goût, au petit déjeuner ou le soir
Sylvie 56-65 ans
Je consomme ce substitut de repas pour maintenir mon poids de forme. Comme j'ai un petit appétit, je suis vite rassasiée ! Je conseille, car je mange un pot depuis des années, tous les deux jours, afin de remplacer un repas complet. Je précise que je n'ai aucunes carences lors de mon bilan sanguin annuel.