Gerlinéa Mon Repas Flocons D'Avoine 440g

Propriétés :
Substitut de repas pour contrôle du poids à reconstituer, à l'avoine
Avec sucres et édulcorant
Le remplacement d’un des repas constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par un substitut de repas peut contribuer au maintien du poids après la perte de poids.
Le remplacement de deux des repas constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par des substituts de repas peut contribuer à la perte de poids.
Ce repas minceur remplace un repas dans le cadre d'un régime hypocalorique.
Est équilibré et complet, apporte la totalité des nutriments.
Ce repas délicieux contient une sélection optimale de vitamines et minéraux et il est riche en protéines (ce qui contribue au maintien de la masse musculaire) et en fibres.
Contient 205 kcal par repas.
Ces flocons d’avoine sont en outre prêts à l'emploi. Diluez la poudre dans de l’eau, mélangez bien ou secouez un instant et savourez ces Flocons d’Avoine de Gerlinéa.

Avantages :
- Contient 60% moins de sucre que la moyenne des shakes minceurs du marché.
- Est riche en protéines et fibres naturelles.
- Contient une sélection optimale de vitamines et minéraux.

Indications :
- Afin de remplacer un repas dans le cadre d’un régime hypocalorique
- Idéal comme petit-déjeuner ou déjeuner

Ingrédients :
Flocons d'avoine complète 33%, protéines de lait, lait écrémé en poudre, son d'avoine 10%, maltodextrine, minéraux (citrate de potassium, citrate de sodium, carbonate de magnésium, sels de potassium de l'acide orthophosphorique, diphosphate ferrique, sulfate de zinc, iodure de potassium, gluconate de cuivre, sélénite de sodium, sulfate de manganèse), huile de tournesol, huile de soja, épaississant : carboxyméthyl-cellulose sodique, inuline, sirop de glucose, arômes, édulcorant : acésulfame-K, émulsifiant : esters citriques des mono- et diglycerides d'acides gras, vitamines (C, E, A, B1, D, B6, B2, B12, niacine, acide pantothénique, acide folique, biotine), antioxydants : esters d'acides gras de l'acide ascorbique, extrait riche en tocophérols et acide ascorbique, arômes naturels
Peut contenir des traces de soja et d'œuf.

Analyse nutritionnelle :

	/100g	%VNR*/100g	/portion**	%VNR*/portion**
Énergie	1.569kJ/373kcal	19%	863kJ/205kcal	10%
Matières grasses	8,1g	12%	4,5g	6%
- Dont acides gras saturés	1,4g	7%	0,8g	4%
- Dont acides gras mono-insaturés	2,4g		1,3mg
- Dont acides gras polyinsaturés	4,2g		2,3mg
Glucides	43g	17%	24g	9%
- Dont sucres	9,1g	10%	5g	6%
Fibres alimentaires	12g		6,6mg
Protéines	26g	52%	14g	29%
Sel	1,2g	20%	0,66g	11%
Vitamine A	385μg	48%	212μg	26%
Vitamine D	2,8μg	56%	1,5μg	31%
Vitamine E	7,6mg	63%	4,2mg	35%
Vitamine C	28mg	35%	15mg	19%
Thiamine (B1)	1,4mg	127%	0,77mg	70%
Riboflavine (B2)	1,2mg	86%	0,66g	47%
Niacine (B3)	11mg	69%	6,1mg	38%
Vitamine B6	0,77mg	55%	0,42mg	30%
Acide folique	286μg	143%	157μg	79%
Vitamine B12	0,76μg	30%	0,42μg	17%
Biotine	14μg	28%	7,7μg	15%
Acide pantothénique	2,4mg	40%	1,3mg	22%
Potassium	1.447mg	72%	796mg	40%
Calcium	425mg	53%	234mg	29%
Phosphore	492mg	70%	271mg	39%
Magnésium	124mg	33%	68,2mg	18%
Fer	10mg	71%	5,5mg	39%
Zinc	7,2mg	72%	4mg	40%
Cuivre	0,93mg	93%	0,51mg	51%
Manganèse	2,2mg	110%	1,2mg	61%
Sélénium	44μg	80%	24μg	44%
Iode	143μg	95%	78,7μg	52%

*VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence
**55 g poudre + 150 ml eau

Conseils d’utilisation :
Diluez le contenu d’un sachet dans 150 ml d’eau froide.
Mélangez bien ou secouez et laissez reposer un instant.
Afin de le manger chaud, mettez-le au micro-ondes pendant 1 minute à 900 W après avoir bien mélangé le tout.

Précautions d’emploi :
Veillez à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
N'oubliez pas de boire suffisamment.

Présentation :
440 g
Caractéristiques :

Marque	Gerlinéa
Catégorie	Snacks, Substituts de repas
Avis	4.3/5 (20 avis)

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