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Etixx Isotonic Pastèque Boisson Isotonique Poudre Sachets 12x35g

de Etixx
Etixx Isotonic Pastèque Boisson Isotonique Poudre Sachets 12x35g
Boisson isotonique désaltérante au pH neutre pour les sportifs
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Description

Etixx Isotonic Pastèque Boisson Isotonique Poudre Sachets 12x35g

Propriétés :
Cette boisson isotonique désaltérante s’adresse à tous les athlètes qui ont besoin de rétablir rapidement leur équilibre hydrique et de refaire le plein d'énergie et d'électrolytes. Les sportifs « explosifs » (tels que les haltérophiles, lanceurs, sprinteurs sauteurs, etc.), les sportifs qui pratiquent des exercices à moyen terme (coureurs, nageurs, kayakistes, rameurs, etc.), les sportifs d'endurance (marathoniens, triathlètes, cyclistes, etc.) et les sportifs qui pratiquent des sports d'équipe et de raquette (footballeurs, basketteurs, tennismen, etc.) profiteront des bienfaits de cette boisson désaltérante.
Etixx Isotonic est la boisson sportive idéale par temps chaud (>10°C).
Pendant l’exercice, le corps transpire évitant ainsi une augmentation trop importante de sa température. Il faut compenser cette perte de liquide en buvant, afin de maintenir un bon équilibre hydrique. Le fait de ne pas boire suffisamment par rapport à la perte de liquides (déshydratation) aura un effet négatif sur les exercices à long terme et les exercices intermittents à forte intensité (alternance d'efforts intensifs et de brèves périodes de repos).
Outre sa capacité à rétablir ou à maintenir l’équilibre hydrique, une boisson énergétique pour sportifs permet aussi de maintenir le taux de glycémie (quantité de sucre dans le sang) et de reconstituer les réserves de glycogène musculaire (taux de sucre dans les muscles). C'est important, car les performances dépendent de la quantité d'hydrates de carbone disponibles.
Le nombre de particules contenues dans une boisson isotonique correspond au nombre de particules présentes dans le sang permettant ainsi une absorption optimale de l'eau, des hydrates de carbone et des minéraux. Etixx Isotonic contient des hydrates de carbone à raison de 6,3% par 100 ml. Il s'agit donc de la boisson désaltérante idéale pour les sportifs.
Il n'est possible d’absorber une grande quantité d'hydrates de carbone que si l’on en consomme différents types en même temps (à savoir des hydrates de carbone multitransportables). Le fait est que les transporteurs de glucose sont saturés à partir du moment où l’on consomme 60 g d'hydrates de carbone par heure. Pour pouvoir consommer plus de 60 g d'hydrates de carbone par heure, il est préférable de combiner le glucose (ou la maltodextrine) avec - par exemple - du fructose, qui utilise différents transporteurs et s'oxyde moins vite. Etixx Isotonic contient ces hydrates de carbone multitransportables pour une absorption maximale d’importantes quantités d'hydrates de carbone nécessaires pour un exercice prolongé.
Le rapport 2/1 (à savoir deux fois plus de maltodextrine que de fructose) présente les avantages suivants :
1. Oxydation d'une plus grande quantité des hydrates de carbone consommés ;
2. Vidange plus rapide de l'estomac ;
3. Plus grande absorption des liquides.
Tous ces bienfaits d'Isotonic réduisent le risque de troubles gastro-intestinaux.
Grâce à cette formule 2/1, Etixx Isotonic se combine à merveille avec une barre énergétique ou un gel énergétique, lorsque vous voulez consommer plus de 60 g d’hydrates de carbone par heure au cours d'un exercice prolongé.
Cette boisson isotonique désaltérante contient en outre du sodium et du potassium qui permettent de compenser la perte d'électrolytes (due à la transpiration). L'ajout d'électrolytes assure également un meilleur maintien de l'hydratation et stimule la sensation de soif. Pour les exercices physiques de plus de 2 heures, il est conseillé de boire une boisson énergétique contenant 0,4 - 1,1 g/l de sodium et 0,8 - 2,0 g/l de potassium. Isotonic satisfait à ces recommandations avec 0,55 g et 0,8 g de sodium et de potassium respectivement par litre.
Cet Isotonic est spécifiquement formulé pour une réhydratation optimale et pour reconstituer les réserves d'énergie et d'électrolytes avant, pendant et après l'exercice.
Ne contient pas de gluten, de lactose ou de soja.

Les atouts majeurs d’Etixx Isotonic :
- La formule 2/1 (maltodextrine/ fructose) permet de consommer de plus grandes quantités d'hydrates de carbone ;
- Le sodium assure une meilleure rétention des liquides dans l'organisme et stimule la sensation de soif ;
- Boisson isotonique idéale pour étancher la soif par temps chaud ;
- pH neutre pour prévenir les troubles gastriques.

Indications :
Pour les sportifs
Sports de puissance
Sports d'endurance
Sports intermittents
Convient aux végétariens et végétaliens

Ingrédients :
Valeurs nutritionnelles  Per 100g Per 35g
Énergie (kcal)  359 126
Énergie (kJ)  1525 534
Graisses (g)  0 0
Graisses saturées  0 0
Protéines (g)  0,01 0,00
Hydrates de carbone* (g)  89,1 31,2
Sucres (g)  45,2 15,8
Fibres  0,00 0,00
Sel  1,98 0,69
*Matlodextrine (46,7%), saccharose (20,3%), fructose (15,0%), dextrose (8,0%)

Per 100g Per 35g
Vitamines et minéraux  %AR* %AR*
Phosphore (mg)  916 131 321 46
Magnésium (mg)  203 54 71 19
Potassium (mg)  1144 57 400 20
Sodium (mg)  794 32 278 11
Calcium (mg)  1,25 0,1 0,43 0
Chlorure (mg)  1216 152 426 53
Fer (mg)  0,10 0,7 0,07 0,5
Zinc (mg)  0,014 0,1 0,005 0
*Apport de référence

Mode d’emploi :
En l'absence de consommation d'hydrates de carbone au cours d'efforts prolongés, les réserves de glycogène musculaire seraient épuisées après environ 90 min. Pour les exercices de 1 à 2 h il faut consommer 30 g d'hydrates de carbone par heure d’exercice (environ 500 ml d’Isotonic). Pour les exercices de 2 à 3 h il faut consommer 60 g d'hydrates de carbone par heure d’exercice (environ 1 l d’Isotonic). Pour les exercices se prolongeant plus de 2 h et demie, il est conseillé de consommer de 60 g à 90 g d'hydrates de carbone par heure (environ 1,5 l d’Isotonic).
Il faut consommer Etixx Isotonic :
- 2 à 3 heures avant le match/ l'entraînement : dissoudre 35 g (2 doses) dans 500 ml d’eau ;
- 15 min avant le match/ l'entraînement : dissoudre 17,5 g (1 dose) dans 250 ml d’eau ;
- pendant le match/ l'entraînement : dissoudre 35 g (2 doses) dans 500 ml d’eau.
Par temps chaud, il est conseillé de boire de 0,5 à 1 l par heure d'exercice. La meilleure stratégie consiste à boire de 150 à 250 ml tous les quarts d'heure.
Il y a lieu de reconstituer les réserves de liquide après l'exercice. Il est conseillé de boire 1,5 l (boisson isotonique et eau) pour chaque kilo perdu, de préférence dans les 2 à 4 heures qui suivent l'exercice. Vous pouvez le faire en buvant la boisson isotonique désaltérante avec de l'eau.

Présentation :
12 sachets x 35 g
Caractéristiques :
Marque Etixx
Catégorie Compléments alimentaires endurance - Avant et pendant l'effort, Gel Etixx, Etixx isotonic
Prix 25,08 €
Avis 5.0/5 (1 avis)
Poids 515 gr
Récoltés via Ekomi Avis
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