6 astuces beauté pour survivre à la fin de l'hiver

Peau sèche, lèvres gercées, cheveux fragilisés… L’arrivée de l’hiver met votre corps à rude épreuve. Quelques soins sont nécessaires pour conserver une peau et des cheveux en pleine santé. Découvrez les 6 conseils beauté de Newpharma qui vous aideront à affronter le froid de l’hiver.

La crème hydratante pour nourrir votre peau

Entre le froid extérieur et la chaleur des appareils de chauffage à l'intérieur, votre peau subit de grands chocs thermiques en hiver. Pour lutter contre les peaux sèches, ayez toujours sous la main une crème hydratante adaptée à votre type de peau. Ces produits agissent en hydratant et en nourrissant l'épiderme en profondeur. Une crème émolliente est conçue pour restaurer le confort de la peau en renforçant la barrière cutanée et en apaisant la sécheresse. Appliquez surtout la crème sur les parties du corps les plus exposées au froid, comme les mains et le visage.

Le sérum pour un teint plus éclatant

Avant d’appliquer votre soin hydratant, offrez un véritable coup de pouce à votre peau avec un sérum. Ce produit concentré aide à raviver l’éclat du teint tout en combattant les signes du vieillissement. La crème ou le baume appliqué ensuite viendra renforcer ses bienfaits et former une barrière protectrice.

Le masque visage : un soin beauté incontournable

Les masques hydratants font le bonheur de votre visage en hiver. Si le traditionnel masque au concombre reste une option classique, vous pouvez aussi confectionner un masque hydratant maison au miel et au citron. Versez 2 cuillères à soupe de miel avec quelques gouttes du jus de citron dans un flacon, et mélangez. Appliquez la préparation obtenue sur votre visage tout en faisant attention d'éviter le contour des yeux, laissez agir 10 à 20 minutes et rincez à l’eau tiède.

Le lait démaquillant

Privilégiez un démaquillant doux et hydratant, comme un lait, une huile ou un baume démaquillant, qui élimine le maquillage et nettoie la peau sans l'agresser. Les peaux sèches apprécieront particulièrement les formules enrichies en agents nourrissants, tels que l’amande douce ou le beurre de karité. Évitez les produits qui peuvent accentuer la sensation de tiraillement.

Le citron ou le vinaigre pour les cheveux ternes

Nos cheveux ont tendance à perdre de leur éclat en période hivernale. Pour y remédier, vous pouvez fabriquer un soin maison à base de jus de citron ou de vinaigre. Ajoutez du jus de citron ou une cuillère à soupe de vinaigre dans une bouteille d’eau et mélangez. Vous obtiendrez une eau de rinçage qui rendra vos cheveux plus souples et plus brillants.

Faites le tri dans votre garde-robe

En hiver, les vêtements chauds sont de rigueur. Les pulls, les écharpes et les gants protègent du froid, mais ils peuvent également irriter certaines peaux plus fragiles. Soyez attentif aux réactions cutanées que provoquent certains de vos textiles et laissez de côté ceux qui entraînent des rougeurs, des boutons ou des irritations. Evitez les vêtements trop serrés qui empêchent votre peau de respirer.

L'aromathérapie en hiver

L’aromathérapie a depuis longtemps prouvé son efficacité. Ces huiles essentielles contribuent à préserver votre capital santé en hiver :

• Lavande : propriété antispasmodique et antiseptique.
• Thym : propriété anti-infectieuse et expectorante (dégage les voies respiratoires).
• Eucalyptus : propriété expectorante et antiseptique.
• Menthe poivrée : propriété antalgique et stimulante.
• Citron : propriété stimulante, anti-infectieuse et antiseptique.
• Ravintsara : propriété anti-infectieuse.

Les huiles essentielles sont des concentrés puissants aux nombreux bienfaits, mais leur utilisation nécessite certaines précautions. N'hésitez pas à demander l'avis d'un professionnel de la santé à ce sujet.