Crème solaire bébé : comment correctement le protéger ?

La protection solaire est incontournable, d'autant plus lorsque l'on parle de bébé. Pour protéger efficacement sa peau fragile des dangers potentiels des UVA et des UVB, il est essentiel de multiplier les moyens de protection solaire. Outre connaître les bons réflexes à adopter, il s'agit pour les parents de savoir quelle crème solaire enfant choisir, quand et comment l'appliquer.

Selon l’OMS, des coups de soleil durant l’enfance entraînent un risque plus élevé de cancer de la peau à l’âge adulte. La grande partie de l’exposition aux rayons UV ayant lieu avant 18 ans, il est donc indispensable d’adapter les bons gestes dès le plus jeune âge afin de conserver son capital solaire et de minimiser le risque de survenue de cancers de la peau.

Contrairement à la peau des adultes, aucune distinction ne doit être faite entre un bébé au teint clair et un autre plus halé. La seule crème solaire bébé efficace est celle qui affiche un indice de protection minimum de 50 (IP50), à condition qu'elle soit appliquée en couche épaisse et suffisamment régulièrement pour protéger le visage et les autres parties du corps exposées!

Faut-il choisir un indice de protection solaire IP30 ou IP50?

Les crèmes solaires ont pour but de filtrer les UVB et les UVA, responsables des coups de soleil, des allergies solaires mais aussi des lésions cutanées augmentant le risque de cancer de la peau. 

Elles affichent un indice de protection solaire exprimé en IP (Indice de protection solaire). Il correspond au coefficient de protection même apporté par la crème.

• En théorie, lorsque l'on applique une crème solaire IP30, cela rend la tâche des UVB 30 fois plus difficile avant qu'ils n'attaquent la peau.
• En pratique, pour que cela fonctionne, il faut que la couche de crème solaire soit épaisse (2mg de crème par cm² de peau). Or, dans les faits, même les plus consciencieux étalent 2 à 3 fois moins de crème sur la peau de leur enfant, perdant proportionnellement en efficacité. Ainsi, plutôt que de protéger la peau 30 fois comme il le devrait, un indice de protection solaire IP30 mal employé ne la protège plus aussi efficacement.

Parallèlement, cette action protectrice s'opère tant que la couche de crème solaire reste épaisse. Une fois que celle-ci commence à disparaître, l'effet filtrant s'amenuise lui aussi peu à peu. D'où l'importance de renouveler l’application la crème solaire régulièrement.

Bébé ayant quant à lui une peau extrêmement fragile, la meilleure solution est bien entendu d'utiliser une crème solaire de haute protection, affichant l'indice de protection maximal IP50+, sans oublier de renouveler son application régulièrement.

À quelle fréquence faut-il renouveler l'application de la crème solaire bébé ?

Même étalée en couche suffisamment épaisse, la crème solaire bébé doit être renouvelée au minimum toutes les 2 heures, voire toutes les 30 minutes lorsque l'exposition se fait sous un fort ensoleillement ou que bébé se baigne.

De plus, pour maximiser l'effet protecteur d'un lait solaire, il faut essuyer l'enfant dès qu'il sort de l'eau et lui remettre aussitôt de la crème. Pourquoi ? Parce que les gouttelettes ont un effet réfléchissant qui accélère l'apparition des coups de soleil.

Quel type de crème solaire IP50 faut-il appliquer à un bébé ?

Dès que les premiers rayons du soleil apparaissent, protéger la peau de bébé devient une des priorités. Seulement, "tartiner" bébé de crème solaire n'est pas toujours facile, les jeunes enfants étant peu enclins à la patience. Pour plus de praticité, il est préférable d'adapter le type de crème solaire bébé au contexte.

Comme un lait solaire propose par définition une texture plus fluide qu'une crème, on le privilégie pour le corps tout entier, gardant la crème pour le visage. Conditionnée en spray, elle s'avère encore plus facile à étaler qu'un lait mais, en cas de vent, les gouttelettes de crème solaire se dispersent dans l'air.

• Pour la baignade, un spray solaire enfant waterproof afin que son action protectrice résiste dans l'eau.
• Pour la plage, un lait solaire bébé en tube afin de ne pas être gêné par le vent au moment de renouveler la protection.
• Pour la ville et les trajets en voiture, une crème solaire visage et un lait solaire corporel pour les bras et les mains.
• Pour le ski, une crème hautement protectrice enfant pour le visage et un baume à lèvre bébé.

Certaines formulations permettent même une application sur peau mouillée. Néanmoins, même quand ils sont dits résistants à l’eau, ces produits solaires nécessitent d’être réappliqués après chaque baignade.

Pourquoi choisir une protection solaire naturelle pour les bébés ? 

Les produits solaires naturels conçus spécialement pour les bébés sont idéaux pour répondre aux besoins spécifiques des plus jeunes. On peut les utiliser dès la naissance. Leur formule est hypoallergénique afin de minimiser le risque de réactions allergiques. Les plus complets sont sans parfum, sans alcool, sans parabènes, sans octocrylène et sans perturbateurs endocriniens. En plus de protéger la peau de bébé, ils l'hydratent. Certains sont même enrichis en beurre de karité.

Quels sont les conseils à adopter pour protéger efficacement les bébés des rayons UV ?

Protéger bébé du soleil, c'est aussi le protéger de la déshydratation. Il faut donc régulièrement lui donner de petites quantités d’eau à boire.

N'exposez pas bébé au soleil pendant les heures les plus chaudes (entre 11 h et 16 h). Privilégiez les coins ombragés et utilisez une tente anti-UV à la plage. Appliquez la crème solaire avant de sortir, idéalement 30 minutes avant l’exposition ; renouvelez-la toutes les 2 heures minimum.

Les bébés de moins de 3 ans ne devront pas être exposés au soleil afin de préserver leur capital solaire et leur peau fragile.

Protégez toujours bébé avec des vêtements le plus couvrants possible, y compris en ville (chapeau à bord large et protège-nuque, t-shirt même à la plage...). Il existe aussi des vêtements anti-UV, qui filtrent les rayons agressifs. Ne négligez pas non plus l'importance de lunettes de soleil comportant le marquage CE pour protéger ses yeux qui sont fragiles également.

Si vous allez à la plage, n'hésitez pas à assoir bébé sur une serviette plutôt qu'à même le sable et n'oubliez pas un parasol.

Ne relâchez pas la vigilance : les rayonnements UV passent à travers les nuages et les vitres de voiture; s'il fait moins chaud au vent, le soleil tape tout autant.

En résumé, voici 10 conseils pour protéger bébé du soleil