Vitamine B12

La vitamine B12

La vitamine B12, appelée cyanocobalamine est une vitamine hydrosoluble indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Elle intervient dans la formation des globules rouges, dans le métabolisme des acides nucléiques (synthèse de l’ADN), dans la synthèse de la méthionine (un acide aminé essentiel pour l’homme). Elle possède aussi une action sur la gaine de myéline du système nerveux central (la myéline étant une substance qui isole et protège les fibres nerveuses).

La vitamine B12 se retrouve principalement dans les aliments d’origine animale (dans le foie de bœuf, d’agneau, de dinde et de veau, dans les fruits de mer, les poissons, les œufs).

Les personnes âgées, les végétaliens, les personnes ayant subi une chirurgie bariatrique, les personnes sous metformine ou prenant des médicaments diminuant le PH de l’estomac sont à risque de développer une carence en vitamine B12.

La carence en vitamine B12 se traduit par des globules rouges trop gros, de la fatigue, une perte d’appétit, des troubles de la mémoire, de la dépression et une atteinte des nerfs périphériques se traduisant par une perte de sensibilité et des difficultés à marcher.

Les personnes atteintes de maladie cardiovasculaire ou ayant subi un infarctus du myocarde ou à haut risque de maladie cardiovasculaire ne doivent prendre de la vitamine B12 durant une longue période que sur avis de leur médecin.

Metagenics BariNutrics Vitamine B12 I.F. Framboise 90 Comprimés À Mâcher
Complément alimentaire avec de la vitamine B12 et un facteur intrinsèque
19,90 
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-17%
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16,60 

+1.9% soit 0,31
 
Be-Life Vitamine B12 Plus Vitalité-Système Nerveux Pot 90 Gélules Acido-Résistantes
Pour la vitalité et le système nerveux
13,83 
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-10%
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12,45 

+1.4% soit 0,18
 
Lucovitaal Vitamine B12 1000mg 180
Bénéfique pour le système immunitaire, la mémoire et la concentration
19,90 
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-10%
**
17,91 

+0,09
 
Vista DB-Folin Vitamine D3 Vitamine B12 Comprimés Fondants Sublinguaux 60
(9 avis)
Vitamines en comprimés fondants sublinguaux
13,88 
*
-10%
**
12,49 

+1.5% soit 0,19
 
Lucovitaal Vitamine B12 1000mcg Comprimés 60
(9 avis)
Bénéfique pour le système immunitaire, la mémoire et la concentration
9,91 
*
-10%
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8,90 

+1.5% soit 0,13
 
Soria Natural Vitamine B12 Retard 48 Comprimés
Contribue aux fonctions mentales.
9,91 
*
-10%
**
8,90 

+1.5% soit 0,13
 
Purasana Clean & Green Vitamine B12 Bio 90 Comprimés
(3 avis)
Complément alimentaire pour un fonctionnement normal du système nerveux
 
14,88 

+1.6% soit 0,24
 
Mannavital Vitamine B12 Platinum 60 Comprimés Végétariens
Contribue à la formation normale des globules rouges et à la réduction de la fatigue.
10,70 
*
-10%
**
9,65 

+1.5% soit 0,14
 
Pure Encapsulations Vitamine B12 Liquide 30ml
Contribue à un métabolisme énergétique normal et au bon fonctionnement du système nerveux.
27,77 
*
-12%
**
24,55 

+1.5% soit 0,37
 
PiLeJe Unibiane Vitamine B12 Flacon Spray 20ml
(1 avis)
Complément alimentaire permettant de compléter ses apports en vitamine B12
14,83 
*
-17%
**
12,30 

+0,10
 
Vitamine B12 Pot Comp 60 Pharmanutrics
(6 avis)
22,79 
*
-10%
**
20,50 

+1% soit 0,21
 
Vitamine B12 Pot Comp 120 Pharmanutrics
(1 avis)
43,70 
*
-10%
**
39,35 

+0,39
 
Lamberts Vitamine B12 1000mcg Tabl 60
30,61 
*
-10%
**
27,55 

+1.5% soit 0,41
 
Vitamine B12 Cbf Comp Succ 90
(1 avis)
21,89 
*
-10%
**
19,70 

+1% soit 0,20
 
Metagenics Vitamin B12 1000µg 84 Comprimés A Mâcher
Complément alimentaire à base de vitamine B12 sous forme active
18,40 
*
-25%
**
13,85 

+2% soit 0,28
 
Vista Ferrum 30 Comprimés Pelliculés
Supplément de fer avec vitamines B12, C et acide folique
11,89 
*
-10%
**
10,70 

+1.1% soit 0,12
 
Vista-B12 Activ 60 Comprimés Fondants
Supplément de vitamine B12 sous forme de comprimés fondants
14,88 
*
-10%
**
13,40 

+1.5% soit 0,20
 
Salus Floradix Élixir De Fer Liquide Avec Vitamines Flacon 500ml
Complément alimentaire au fer et à la vitamine B12
20,85 
*
-20%
**
16,64 

+1.5% soit 0,25
 
Solgar Vitamin B12 100µg Comprimés 100
Complément alimentaire pour adultes, répond au besoin d’un apport supplémentaire en vitamine B12.
 
8,90 

+2.5% soit 0,22
 
Metagenics Zinlori 75 Comprimés 60 (4216)
Complément alimentaire à la vitamine B12
45,78 
*
-10%
**
41,15 

+1.3% soit 0,52
 
Salus Floradix Élixir De Fer Liquide Avec Vitamines Flacon 250ml
Complément alimentaire au fer et à la vitamine B12
13,39 
*
-18%
**
11,01 

+2% soit 0,22
 
Solgar Vitamin B12 500µg Gélules Végétales 50
Complément alimentaire pour adultes, répond au besoin d’un apport supplémentaire en vitamine B12.
 
9,91 

+2.5% soit 0,25
 
Ortis Vitalité Ferro Vital 24 Comprimés
Assure 100% des besoins en fer, en vitamines C, B2, B12, B6 et acide folique.
14,83 
*
-28%
**
10,64 

+2.4% soit 0,26
 
Pure Encapsulations B12 Folate 90 Pastilles
Combinaison de vitamine B12 et d'acide folique dans un comprimé à sucer
29,76 
*
-10%
**
26,80 
 
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