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Compléments alimentaires magnésium

Le magnésium, lutter contre la fatigue nerveuse et musculaire

Minéral essentiel à l'organisme, le magnésium participe à de très nombreuses réactions métaboliques du corps humain. En interagissant avec le calcium, le potassium et le sodium, il assure une bonne santé des dents, des os, des muscles et du foie. Le magnésium joue aussi un rôle clé dans la transmission neuromusculaire de l'influx nerveux, comme un anti-stress naturel, et aide à la régulation du rythme cardiaque.

Il participe également au métabolisme des lipides, à la régulation du taux de sucre dans le sang et de la tension artérielle. Son action relaxante sur les muscles lisses, présents dans la paroi de nombreux organes, et dilatante sur les vaisseaux, permet de soulager les douleurs liées notamment aux migraines, syndrome prémenstruel et menstruations. Environ la moitié du magnésium de l'organisme se concentre au niveau osseux, le reste, principalement dans le foie et les muscles.

Stress, fatigue physique et nerveuse, crampes, douleurs musculaires, manque d'entrain, perte d'appétit, sont des signes pouvant traduire un manque de magnésium plus ou moins important. L'organisme étant dans l'incapacité d'en produire, il va le puiser dans l'alimentation. Pour pallier une éventuelle carence, notamment en cas de période de croissance, de grossesse ou d'activité sportive intensive, une cure de magnésium s'avère utile pour rééquilibrer le taux de magnésium de l'organisme. Sous forme de compléments alimentaires, à base de sels inorganiques (oxyde de magnésium), organiques (citrate, lactate) ou de complexes organiques solubles (glycérophosphate de magnésium), cette cure correctrice permet de booster l'apport énergétique, ainsi que de réguler la fonction nerveuse et musculaire.


PiLeJe Formag Comprimés 90x816g
Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue.
24,78 €
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-28%
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17,90 

+0,15
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Metagenics MagDyn NutriDyn Poudre 15 Sachets
Préparation de magnésium hautement dosée
18,91 €
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-28%
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13,67 

+2% soit 0,28
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Metagenics MetaRelax 180 Comprimés
Peut aider en cas de fatigue, de stress et contribue à un fonctionnement normal des muscles.
43,29 €
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-35%
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28,27 

+2% soit 0,57
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Nutergia Ergymag Magnésium 90 Gélules
Pour faire face à la fatigue nerveuse
20,40 €
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-27%
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14,98 

+1.5% soit 0,22
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Promagnor Magnésium Capsules 90x450mg
Supplément de magnésium hautement dosé
42,28 €
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-33%
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28,30 
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Be-Life Magnésium Quatro 900 Gélules 90
Pour le système nerveux
22,49 €
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-13%
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19,61 

+2% soit 0,39
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Zaffranax Humeur Positive Et Équilibre Émotionnel 90 Gélules Nouvelle Formule
Pour conserver un état d’esprit positif pendant des périodes émotionnelles, de stress ou de fatigue
55,68 €
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-10%
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50,12 
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Metagenics MetaRelax 84 Sachets
Peut aider en cas de fatigue, de stress et contribue à un fonctionnement normal des muscles.
47,76 €
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-24%
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36,30 

+2% soit 0,73
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Metagenics Magnesium Glycinate Plus 90 Comprimés (6872)
Complément alimentaire avec du magnésium sous la forme de bisglycinate de magnésium
26,36 €
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-23%
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20,23 

+1.5% soit 0,30
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Pg Pharmagenerix Magnesium B6 Pg 60 Gélules
Aide à réduire la fatigue.
15,22 €
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-18%
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12,48 

+2% soit 0,25
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Solgar Magnesium Citrate 120 Comprimés
Complément alimentaire important pour le système nerveux, pour les os et les muscles
 
26,82 
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PiLeJe Enabiane Orange-Citron Avec Edulcorant Sticks 28x10g
Maintient l'équilibre minéral.
26,58 €
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-29%
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18,78 

+2% soit 0,38
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Magnecaps Crampes Musculaires 30 Comprimés Effervescents
Idéal en cas de soif et recherche d'un effet rapide
19,86 €
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-10%
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17,87 

+2% soit 0,36
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Be-Life Magnésium 500 Gélules 180
Complément alimentaire pour le fonctionnement énergétique, nerveux, et musculaire de votre corps
23,59 €
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-13%
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20,60 

+2% soit 0,41
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Nutergia Ergybase 60 Gélules
Aide au maintien de l’ossature.
17,91 €
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-21%
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14,11 

+1.5% soit 0,21
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Promagnor Magnésium Sachets 30x450mg
Contribue à une fonction musculaire et nerveuse normales et à une diminution de la fatigue.
19,70 €
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-18%
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16,23 

+2% soit 0,32
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Energetica Natura Biotics Ca/Mg-Zyme 120 Comprimés
Complément alimentaire contenant du citrate de calcium et du magnésium
19,38 €
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-8%
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17,86 

+2% soit 0,36
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Pure Magnésium 30 Capsules
Supplément alimentaire pour une bonne fonction musculaire
11,34 €
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-10%
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10,21 

+2% soit 0,20
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ALVITYL Magnésium Vitamine B6 Comprimés 3x15
Aide à réduire la fatigue et contribue à maintenir une fonction psychologique normale.
14,14 €
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-30%
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9,90 

+2% soit 0,20
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Be-Life Mg K 60 Gélules
Complément alimentaire pour la circulation et les muscles
14,83 €
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-13%
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12,84 

+2% soit 0,26
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Be-Life Magnésium Magnum 90 Gélules
Complément alimentaire pour le système nerveux, l’ossature et le métabolisme énergétique
16,43 €
*
-14%
**
14,07 

+2% soit 0,28
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Metagenics MetaRelax 90 Comprimés
Peut aider en cas de fatigue, de stress et contribue à un fonctionnement normal des muscles.
25,87 €
*
-38%
**
16,14 

+2% soit 0,32
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Be-Life Ca Mg K 60 Gélules
Complément alimentaire pour les articulations, le tonus et le système nerveux
15,83 €
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-14%
**
13,54 

+2% soit 0,27
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Promagnor Magnésium Comprimés A Croquer 30x450mg
Supplément de magnésium hautement dosé
16,67 €
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-18%
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13,61 

+2% soit 0,27
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