Compléments alimentaires magnésium


 
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Préparation de magnésium hautement dosée
18,91 €
13,95
Peut aider en cas de fatigue, de stress et contribue à un fonctionnement normal des muscles.
43,29 €
28,27
Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue.
24,78 €
15,12
Complément alimentaire conseillé pour faire face à la fatigue nerveuse
20,40 €
15,92
Peut aider en cas de fatigue, de stress et contribue à un fonctionnement normal des muscles.
47,76 €
42,98
Complément alimentaire avec du magnésium sous la forme de bisglycinate de magnésium
26,36 €
20,23
Notre Sélection
Peut aider en cas de fatigue, de stress et contribue à un fonctionnement normal des muscles.
25,87 €
16,14
Aide à maintenir une humeur positive et un équilibre émotionnel.
55,68 €
50,12
Contribue à une fonction musculaire et nerveuse normales et à une diminution de la fatigue.
19,70 €
16,23
Aide au maintien de l’ossature.
17,91 €
14,11
Supplément de magnésium hautement dosé
16,67 €
13,61
Pour le système nerveux
21,80 €
19,61
Aide à réduire la fatigue et contribue à maintenir une fonction psychologique normale.
14,14 €
9,90
Contribue à une fonction musculaire et nerveuse normale.
18,69 €
15,40
Contribue à une fonction musculaire et nerveuse normale.
16,03 €
12,81
Aide à réduire la fatigue.
15,22 €
13,70
Nutriments pour les systèmes nerveux et musculaire
14,93 €
13,43
Contribue au bon fonctionnement énergétique, du système nerveux, psychologique et musculaire.
28,06 €
25,26
 
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Compléments alimentaires magnésium

Le magnésium, lutter contre la fatigue nerveuse et musculaire

Minéral essentiel à l'organisme, le magnésium participe à de très nombreuses réactions métaboliques du corps humain. En interagissant avec le calcium, le potassium et le sodium, il assure une bonne santé des dents, des os, des muscles et du foie. Le magnésium joue aussi un rôle clé dans la transmission neuromusculaire de l'influx nerveux, comme un anti-stress naturel, et aide à la régulation du rythme cardiaque.

Il participe également au métabolisme des lipides, à la régulation du taux de sucre dans le sang et de la tension artérielle. Son action relaxante sur les muscles lisses, présents dans la paroi de nombreux organes, et dilatante sur les vaisseaux, permet de soulager les douleurs liées notamment aux migraines, syndrome prémenstruel et menstruations. Environ la moitié du magnésium de l'organisme se concentre au niveau osseux, le reste, principalement dans le foie et les muscles.

Stress, fatigue physique et nerveuse, crampes, douleurs musculaires, manque d'entrain, perte d'appétit, sont des signes pouvant traduire un manque de magnésium plus ou moins important. L'organisme étant dans l'incapacité d'en produire, il va le puiser dans l'alimentation. Pour pallier une éventuelle carence, notamment en cas de période de croissance, de grossesse ou d'activité sportive intensive, une cure de magnésium s'avère utile pour rééquilibrer le taux de magnésium de l'organisme. Sous forme de compléments alimentaires, à base de sels inorganiques (oxyde de magnésium), organiques (citrate, lactate) ou de complexes organiques solubles (glycérophosphate de magnésium), cette cure correctrice permet de booster l'apport énergétique, ainsi que de réguler la fonction nerveuse et musculaire.