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Compléments alimentaires fer

Le fer, pour une santé de fer?!

Le fer est un oligo-élément minéral essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Il est l'un des constituants de l'hémoglobine des globules rouges assurant l'approvisionnement des différents organes en oxygène. Le fer est aussi présent dans la myoglobine (protéine transportant l'oxygène dans les tissus musculaires) pour assurer une réserve d'oxygène aux muscles et participer à l'activité de nombreux enzymes et protéines. N'étant pas synthétisé par le corps humain, le fer doit être apporté par l'alimentation.

Les besoins en fer sont particulièrement importants chez l'enfant et l'adolescent en pleine croissance, mais aussi chez la femme. Avant la ménopause, les besoins sont accrus lors du cycle menstruel, ainsi que lors de la grossesse pour faire face à la croissance des tissus du foetus et du placenta, puis pendant l'allaitement. Les personnes âgées, surtout si elles souffrent d'affections chroniques, et les sportifs de haut niveau doivent également être particulièrement vigilants.

En cas d'anémie par carence en fer, le taux d'hémoglobine n'est plus normalisé, il diminue. Il peut résulter de pertes sanguines, aiguës ou chroniques, ou d'un apport insuffisant en fer dans l'alimentation. Si un manque de fer se manifeste, des symptômes propres à l'anémie vont progressivement s'installer : fatigue, pâleur, maux de tête, essoufflement, vertiges. Mais aussi des signes caractéristiques, tels que chute de cheveux, peau sèche ou ongles cassants, vont apparaître. Pour enrayer le manque de fer, les compléments alimentaires permettent de soutenir la formation de globules rouges, afin d'atténuer la fatigue et retrouver un équilibre énergétique idéal.


Salus Floradix Elixir De Fer Liquide Avec Vitamines 500ml
Cocktail ANTI-FATIGUE composé d'extraits exclusivement naturels
20,85 €
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Salus Floradix 147 Comprimés De Fer
Contribue à la diminution de la fatigue.
20,85 €
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16,81 
PiLeJe Oligobiane FeCu Gélules 90x440mg
Apport nutritionnel en fer et en cuivre
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Energetica Natura Biotics Fe-Zyme Comprimés 100x25mg
Fer en combinaison avec les facteurs synergétiques vitamine B12, cuivre et zinc
21,89 €
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20,18 
Ortis Vitalité Ferro Vital 24 Comprimés
Assure 100% des besoins en fer, en vitamines C, B2, B12, B6 et acide folique.
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Pranarôm Spiruline 500mg Comprimés 200
Très riche en protéines et vitamines B, elle est spécialement recommandée pendant la grossesse.
26,97 €
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Metagenics Hemo Complex 60 Comprimés (6887)
Complément alimentaire aux vitamines, minéraux et facteur intrinsèque
23,87 €
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18,52 
Metagenics FerroDyn Forte 90 Gélules
Soutient la formation de globules rouges et la production d’énergie.
29,85 €
-24%
22,68 
Salus Floradix Elixir De Fer Liquide Avec Vitamines 250ml
Cocktail ANTI-FATIGUE composé d'extraits exclusivement naturels
13,39 €
-18%
11,01 
Nutrisanté Spiruline Bio 30 Gélules
Spiruline bio, particulièrement indiqué pour les végétariens, dans le cadre d’un régime
10,17 €
-51%
4,95 
Granions De Fer Ampoules Buvables 30x2ml
(4 avis)
Complément alimentaire contre la fatigue
10,25 €
-23%
7,92 
Natural Energy Ferro Plus 90 Gélules
Apporte de façon efficace et en toute sécurité plus de fer au corps.
49,27 €
-21%
39,00 
Be-Life Fe Complex 60 Gélules
Complément alimentaire pour la beauté, la vitalité et l’immunité
15,62 €
-14%
13,37 
Salus Floradix 84 Comprimés De Fer
Contribue à la diminution de la fatigue.
13,39 €
-19%
10,91 
Metagenics FerroDyn Blister 90 Gélules (16177)
Complément alimentaire au fer et aux vitamines B
26,86 €
-10%
24,17 
Vitanutrics Vitafer Complex 60 Gélules
En cas de carence et insuffisance en fer
21,89 €
-19%
17,73 
Be-Life Fe 60 Gélules
Complément alimentaire pour la beauté, le tonus et le système immunitaire
13,13 €
-13%
11,47 
Metagenics FerroDyn 30 Gélules Nouvelle Formule
Complément alimentaire au fer et aux vitamines B
10,94 €
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9,84 
Fitoform Feractif Blister 60 Comprimés
Soutient la vitalité et l’énergie.
25,53 €
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17,37 
Biover All Day Ferro Plus 45 Comprimés
(4 avis)
Contribue au transport normal de l’oxygène dans l’organisme.
9,91 €
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8,91 
Natural Energy Ferro Plus 30 Gélules
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24,88 €
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18,90 
Vista Ferrum 30 Comprimés Pelliculés
Supplément de fer avec vitamines B12, C et acide folique
11,89 €
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8,26 
Pure Encapsulations Fer-C 60 Capsules
(5 avis)
Soutient les performances mentales et physiques.
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