Thé minceur

Le thé minceur, pour aider au contrôle du poids

Vanté pour ses propriétés antioxydantes et diurétiques, le thé vert peut soutenir la perte de poids grâce à son action brûle graisse.

Dans notre pharmacie en ligne Newpharma, vous trouverez différents thés et tisanes qui peuvent vous aider dans la gestion du poids.

Le thé minceur : un coup de pouce dans la gestion du poids

Le thé minceur seul ne suffit pas pour obtenir des résultats significatifs. Il s'inscrit dans une approche globale visant à accompagner un mode de vie équilibré. Utilisé depuis des siècles dans diverses cultures, le thé vert est reconnu pour ses nombreuses propriétés et bienfaits. Son intérêt réside dans sa capacité à s'intégrer dans des routines de bien-être, tout en étant une source importante d’antioxydants pour l’organisme. Il peut être consommé en infusion seul ou en mélange avec d’autres plantes, favorisant le drainage par exemple.

Les effets du thé minceur sur le métabolisme

Pour qualifier cette infusion de “thé minceur”, il faut comprendre son action sur le métabolisme. Sa composition comprend généralement des ingrédients d'origine végétale réputés pour leur effet sur le contrôle du poids. Voici quelques uns d’entre eux :

• le thé vert, favorise l'effet brûle graisses par son action stimulante sur le métabolisme ;
• la queue de cerise ou la reine des prés, peuvent aider à l’élimination de l’eau et au drainage des tissus ;
• Le fenouil peut aider à la digestion et à atténuer les ballonnements.

L'effet diurétique de certaines plantes aide à éliminer l’excès d’eau retenu dans les tissus qui peut représenter quelques kilos et accentuer la cellulite. Néanmoins, ce sont principalement les effets issus de la théine et de la caféine qui peuvent avoir un impact plus global sur la gestion du poids. Ces actifs contribuent à une dépense énergétique plus élevée en incitant l'organisme à produire de la chaleur. Un thé brûle graisse peut ainsi soutenir l'activité métabolique dans un cadre alimentaire équilibré.

Soutenir la régulation de l'appétit avec le thé minceur

Certaines variétés de thé amincissant comprennent, parmi leur mélange, des extraits de plantes telle que le guarana, reconnu pour son potentiel effet sur la sensation de satiété grâce à la caféine qu’il contient. Consommés en infusion, ces thés peuvent ainsi contribuer à modérer les apports alimentaires. La régulation de l'appétit est un facteur important dans la gestion du poids.

Le thé minceur, pour favoriser l'élimination naturelle

Le thé minceur peut également contenir des plantes aux propriétés diurétiques ou digestives, comme la queue de cerise, l'hibiscus ou le fenouil. La queue de cerise et l’hibiscus vont permettre de favoriser l’élimination de l’eau en excès tandis que le fenouil va agir sur la digestion et contribuer à réduire les ballonnements, favorisant ainsi un ventre plat.

Un thé aidant à la gestion du poids soutient les fonctions de l'organisme et s'insère souvent dans une routine minceur et bien-être, visant autant le confort digestif que l'équilibre hydrique. Certains thés, appelés aussi cubes d'hydratation, sont conçus pour être dilués directement dans une gourde d'eau pour une utilisation facilitée.

Le thé vert, riche en antioxydants

Outre son action ciblée sur la gestion du poids, le thé vert est riche en antioxydants, notamment les catéchines qui appartiennent à la famille des polyphénols. Ces composés sont connus pour aider à lutter contre le stress oxydatif, lequel peut favoriser le vieillissement cellulaire. Ainsi, un thé brûleur de graisse à base de thé vert peut également contribuer à la protection des cellules contre les radicaux libres, tout en s'intégrant dans une démarche de perte de poids.

Il n'est pas magique, mais peut aider à la gestion du poids : le thé minceur peut donner un coup de pouce lors d’une perte de poids. Il est impératif qu’il accompagne une alimentation saine et équilibrée ainsi qu’une activité physique régulière. Explorez les infusions sur notre pharmacie en ligne Newpharma pour trouver l'effet, le format et la saveur qui vous conviennent.

Sources :

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28446037/

https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/pissenlit-taraxacum-officinale.html

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22057204/

https://www.santemagazine.fr/minceur/regimes-minceur/the-minceur-de-quoi-parle-t-on-1027585