Protection et crème solaire

La crème solaire : votre indispensable de l’été... mais pas uniquement ! 

L’utilisation d’une protection solaire en été est un réflexe pour beaucoup d'entre nous, désireux de vouloir préserver notre capital soleil. L’essentiel est de choisir une crème solaire adaptée à sa carnation et à son type de peau tout au long de l’année. En effet, l’exposition au rayonnement UV du soleil est aussi présente, bien que plus faible, lors des journées nuageuses. Lors d’un séjour au ski, la réverbération des rayons UV étant plus importante, on ne fait pas l’impasse sur une crème solaire pour le visage et un stick solaire pour les lèvres. 

Être protégé correctement du soleil permet de limiter les effets néfastes des rayons UV responsables du vieillissement cutané, des coups de soleil, des allergies au soleil et des cancers cutanés.  

Connaitre son phototype, un élément primordial

Le choix de l’indice de protection contre les UVB d’une crème solaire dépend du phototype, c’est à dire de la carnation de la peau. Plus la peau est claire, plus l’indice de protection utilisé sera élevé.

Une exception à ne pas oublier ! Des crèmes solaires avec un indice UV50+ sera toujours recommandées chez les bébés et les enfants, quelle que soit la carnation de la peau.  

Il est également important de choisir une crème solaire qui contient le logo UVA entouré sur son packaging. Ce logo, normalisé au niveau européen, permet de s'assurer qu'on est également protégé correctement contre les rayons UVA.

Protéger l'ensemble de la famille du soleil

Il existe des protections solaires adaptées à l’ensemble de la famille sous forme de lait ou de spray. Les crèmes solaires Mustela, laboratoire spécialisé dans les soins pour bébé, en font partie. Il s’agit de protections solaires offrant un indice de protection UV (IP) de 50+, soit l’indice recommandé pour protéger la peau des plus petits. 

Pour les adolescents et les adultes, une crème solaire IP 50 est souvent suffisante. L’idéal est de s’orienter vers un indice de protection UV correspondant à son phototype. Vous trouverez un large choix de produits solaires parmi les crèmes solaires Avène. 

Que l’on soit bébé, enfant ou adulte, les conseils pour une bonne application de la crème solaire sont identiques. La crème solaire est appliquée, 30 minutes avant l’exposition au soleil. Elle est renouvelée toutes les 2 heures maximum. En cas de baignade ou de transpiration excessive, la crème solaire doit être réappliquée plus régulièrement.  

Des protections solaires résistantes à l’eau, dites waterproof, sont vivement conseillées lors de vacances à la plage ou au bord de la piscine. Cependant, elles devront également être réappliquées après chaque baignade.  

Des protections solaires pour vos besoins spécifiques

Il existe une multitude de protections solaires répondant à tout un ensemble de besoins spécifiques.

Des crèmes solaires à indice 100 permettent d’aider à protéger la peau des personnes souffrant d’allergie au soleil ou encore de kératose actinique. On retrouve certains de ces produits parmi les crèmes solaires Isdin, ou encore les crèmes solaires Actinica. 

Les protections solaires peuvent aussi être adaptées à votre type peau. Il existe des crèmes solaires pour peau grasse qui vont être matifiantes et non-comédogène. Mais aussi, des crèmes solaires pour peaux sensibles sans parfum et ingrédients irritants. 

En plus de protéger du soleil, certaines crèmes solaires ont la particularité d’être teintées ou d’avoir une action antitache ou antiâge.  

Une crème solaire en stick, souvent appréciée par les sportifs, est également la solution parfaite pour protéger les cicatrices récentes et les zones sensibles comme le nez, les oreilles, ... De plus, son petit format permet de la glisser facilement dans un sac.  

Certaines protections solaires combinent un filtre contre les UV avec un activateur de la mélanine, pigment responsable de la coloration de la peau. Il s’agit des crèmes solaires bronzantes. Leur avantage est cette formulation 2 en 1 vous permettant de bronzer plus rapidement tout en protégeant votre peau des dommages du soleil. 

Crème solaire bio et respectueuse de l’écosystème marin

Les crèmes solaires bio se font une place de plus en plus importante sur le marché des protections solaires.  Les laboratoires font aussi plus attention à utiliser des filtres solaires respectueux de l’écosystème marin afin de préserver la biodiversité marine. Cela est entre autres le cas des crèmes solaires Eucerin.