L'influence de l'exposome sur votre peau

Les rayons UV, le stress, la fatigue, la pollution de l'air, le tabagisme et votre alimentation sont autant de facteurs qui affectent et peuvent affecter votre peau. Tous ces facteurs qui affectent votre peau de l'extérieur vers l'intérieur sont connus sous le nom de "Exposome". Il s'agit de l'ensemble des expositions auxquelles un individu est fait face tout au long de sa vie. Il s'agit de facteurs internes et externes, ainsi que de la réaction du corps humain à ces facteurs. Le corps est le plus grand organe exposé et en subit les conséquences négatives.

L'exposome peut provoquer des inflammations, des rougeurs et une sensibilité, ainsi que des rides, une perte de fermeté et de pigmentation. Le visage, le cou, le décolleté et les mains, en particulier, sont exposés à l'exposome et sont donc plus exposés à ses effets négatifs. Mais comment faire en sorte que ces agresseurs, avec lesquels nous sommes en contact presque tous les jours, aient le moins d'impact possible sur la qualité de votre peau ?

L'un des meilleurs ingrédients pour prendre soin de votre peau sont les antioxydants. C'est un terme général qui désigne différents groupes de molécules organiques. On les trouve dans divers aliments, tels que les baies et les légumes verts à feuilles, mais ils sont aussi naturellement présents dans la peau. Le resvertarol est un exemple d'un tel antioxydant. Cet ingrédient est particulièrement intéressant car il renforce la protection naturelle de la peau. On le trouve dans le raisin, par exemple. Cette substance est liée à l'amélioration de la capacité de la peau à répondre au stress oxydatif. Et le stress, comme mentionné précédemment, est l'un des facteurs externes qui composent l'exposome et peut avoir un impact négatif sur votre peau.

En outre, l'utilisation d'un écran solaire est très importante. Des tests in vitro montrent qu'un écran solaire hydratant et le resvératrol aident à combattre l'impact de la pollution atmosphérique sur la peau. Il est donc important de protéger la peau contre le soleil au quotidien, surtout si vous allez rester longtemps au soleil.